top of page
ברוכים הבאים לבלוג שלי
בלוג זו דרך נהדרת להרחיב אופקים, לשתף דעות ולכתוב סיפורים מלאי השראה.
דרך הבלוג ניתן להכיר לעומק את דרך היוגה, את העיצוב האנושי, את חיי היום יום הרווים ברוחניות, ארציות ומה שבניהן. תוכלו לכתוב תגובה, לשאול שאלה או לבקש הרחבה והסבר נוסף על נושא. זה המקום לאינטראקציה והפרייה הדדית.
חיפוש
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
יוגה ודי
די ליותר מדי . . כשהייתי מדריכת עיצוב הגוף, אמרתי לכן הרבה פעמים, להוריד משקלים. לקחתן משקולות כבדות, שהעין רצתה לראות, אבל הגוף לא יכל...
3 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
ריסט להתנהגות ויוגה
בתוך הלא נודע.... . זה ידוע שלגוף שלנו יש חכמה פנימית, הלב שעובד בעצמו, מערכת העיכול שיודעת לעשות שימוש כל כך יעיל במזון, מערכת החיסון...
2 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
היוגה הלא מושלמת, הכוח והתעוזה
"לא מושלמת". . משפט שהגיע אלי הבוקר, בדיוק כשהרהרתי על "חוסר מושלמות". 🌱 את לא צריכה להיות מושלמת, כדי לתת השראה לאנשים. תני להם לקבל...
3 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
יוגה והנקודה
P.O.N.R נקודת האל-חזור. . מה צריך לקרות כדי שתגיעי להחלטה, כזו יציבה, שממנה אין חזרה?. . היא ניגשה אלי בסוף השיעור, אמרה לי בלחישה. זהו...
2 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
יוגה בהמלצת הרופא, סטרס ושרירים
שרירים ומתח. . ככל שהשרירים יותר חזקים, כך הם מכילים יותר מתח. ככל שהשרירים יותר גדולים, זה סימן שהם נוצרו תחת סטרס. . אבל.... שרירים זה...
3 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
יוגה והדעה הנחשבת
הדעה הנחשבת.... . רוב האנשים אוהבים את עצמם, יותר מאשר את האחרים. אך מחשיבים את דעתם של האחרים, יותר מאשר את של עצמם. . זהו דפוס...
2 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
היוגה איזון ותשוקה
איזון זה.... החיים מציעים לנו התפתחות, בהרבה תחומים. זה טוב להגיע לשיאים חדשים באימון משקולות, להתאמץ ולהצליח. זה טוב להגדיל מרחק בריצה,...
3 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
היוגה והבגרות - זיקנה
מבוגרת מדי.... . במהלך סופהשבוע, דיברתי עם חברה, שהתפתלה אבל בסוף אמרה, בחוסר נוחות חמודה, שלא התקבלתי לראיון העבודה שהיא הפנתה אותי,,,,,...
4 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
מה ליוגה ולליבה CORE
פעמיים ליבה. . שיעור core עובד מבפנים החוצה. מהשרירים הפנימיים שעוטפים את האיברים, לשרירים החיצוניים מתחת לעור. . כמו הנפש. . כשאנחנו...
2 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
יוגה זה אימון רוחני
כשאתם באימון גופני, אני באימון רוחני. כל פעם שאני מעבירה שיעור, זה שיעור גופני עבורכם, ובאותו זמן ממש.... אימון רוחני עבורי. . רוב השיעור...
צפייה 10 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
יוגה זה לא זה....
כדי לדעת מה כן.... צריך לדעת מה לא! או מה לא קורה בשיעור שלי... . יוגה בשבילי, זה לא: לעשות תנוחה שכל משקל הגוף, על מפרק שורש כף היד,...
2 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
הלוחם - יוגה
תני לו לעשות יוגה - אמרתי לה... נפגשתי עם נשמה מקסימה, כל מי שהיא מכירה היא עוזרת. . אנשים אוהבים לשפוך את הלב אצלה. היא תמיד רוצה לשמח...
2 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
יוגה וסוג דם
איזה דם תרצו?. . נגיד שאפשר להשפיע על זרימת הדם בגוף. תוכלו לבחור דם שזורם כמו ים סוער, או דם רגוע, זורם כמו נחל שקט. . נגיד שזרימת הדם...
5 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
היוגה תסדר את הפרדוקס
פרדוקס . חוסר שינה הוא סימן לאמביציה, מנוחה היא סימן לעצלנות. אדם עסוק מדי, הוא סימן לבנאדם חשוב. לחץ הוא סימן לעושר. . הרבה עבודה זה...
2 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
יוגה ומשמעות לחיים
משמעות לחיים. . יש מי שטוענים שאין משמעות לחיים, הם חושבים ונוברים, מפענחים מפות וכוכבים, הם עסוקים בפילוסופיה של החיים, ולא ממש בתוכן. ....
3 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
יוגה זו החתיכה החסרה
רוצים להיות מאושרים ולא מצליחים.... . אושר לא הולך עם סטרס. יש אנשים שחיים בסטרס, רוצים להיות מאושרים, ומשומה לא מצליחים. . זה כמו לרצות...
3 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
יוגה וכאב
כאב . כשאנחנו מרגישים כאב פיזי, כמו כאב בטן, זו הדרך של הגוף להגיד, אכלת משהו לא טוב, בואי נתקן את זה. . כשיש לנו כאב במפרק, או דלקת , זו...
2 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
יוגה ואינסטלציה
פותחים סתימות וחסימות. . ידוע ברפואה האלטרנטיבית /. משלימה / טבעית, שלחץ יוצר תקיעות ( סטגנציה) בגוף. תקיעות בזרימת הצ'י. תקיעות באיברים...
3 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
יוגה , התפתחות רוחנית, התחלה ואשמה
אם החיים.... . אם החיים לא היו מעמידים אותי, מול הניגוד: בין מה שאני רוצה לבין מה שקיים, האם הייתה יכולה להתקיים התפתחות רוחנית, עבורי?...
צפייה 10 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
הקלה ואהבה עצמית ביוגה
בהתחלה תרגישי רק הקלה. . "אני לא יודעת אם עשיתי טוב", אני שומעת אתכן שואלות. . בהתחלה, יוגה זו הרגשה של הקלה, אפשור וקבלה. זה לא משהו...
2 צפיות0 תגובות
bottom of page