top of page
ברוכים הבאים לבלוג שלי
בלוג זו דרך נהדרת להרחיב אופקים, לשתף דעות ולכתוב סיפורים מלאי השראה.
דרך הבלוג ניתן להכיר לעומק את דרך היוגה, את העיצוב האנושי, את חיי היום יום הרווים ברוחניות, ארציות ומה שבניהן. תוכלו לכתוב תגובה, לשאול שאלה או לבקש הרחבה והסבר נוסף על נושא. זה המקום לאינטראקציה והפרייה הדדית.
חיפוש
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
היוגה השמחה, הסליחה והאשמה
להדליק את השמחה. . שמחה זה דבר פנימי, שנדלק בגוף ומצית את כוח החיים. . שמחה זה לא זיוף חיצוני, שאת מבקשת ממישהו אחר לעשות עבורך משהו...
2 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
הארה ויוגה למתקדמים
איפה ההארה? . הדרך להארה היא שקטה. אין הארה כשהמיינד מנתח עובדות , מחשבות, דעות , השערות. . אין הארה על ידי מיון טוב / רע. . אין הארה...
3 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
גם שיעור יוגה חדש
כל יום , משהו חדש ,,,,, . בכל יום אני רוצה משהו חדש, . אני רוצה להכיר בנאדם חדש, אני רוצה להוסיף איש קשר חדש, בטלפון שלי, בפייסבוק שלי. ....
3 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
הודייה גדולה ויוגה
אחרי היוגה כלום לא אותו הדבר.... . אני יודעת שאתם מחכים לסיים את העבודה, ולבוא ליוגה. אני יודעת שאתם מחכים, ליום שבת שלא תלכו לעבודה,...
2 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
יוגה דרך הגוף והחיים מתבטאים
החיים דרך הגוף.... . זה ידוע שאנחנו מרגישים עם הלב. יודעים דרך הבטן. אינטואיטבים דרך הדם. יש לנו תשוקה בשרירים. יש לנו דחפים ומוטיבציה...
3 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
יוגה מכינה לשינויים
שינויים של החיים. . האם העץ סובל כשיש לו שלכת עלים? והוא נשאר חשוף וערום, לילות וימים.... . האם הציפורים מתלוננות כל פעם שמיבשת ליבשת...
2 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
9 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
האם יוגה זה בזבוז זמן?
ניצול או בזבוזמן? . נגיד שיש לך משהו חשוב לעשות. שיחה לא פשוטה, סידורים לא קלים. פגישה מורכבת. עניין שנדחה הרבה זמן, חייב טיפול מיידי. ....
6 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
9 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
היוגה החזירה לי את האהבה
יוגה וחזרה לאהבה....❤️ . לאחר יומיים של מנוחה, פגישה חמה עם חברה, אימון רגוע וקצת יוגה, הרגשתי שאני חוזרת לעצמי, מכל מה שקרה. . וכך...
3 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
9 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
יוגה לחיים
שלושה מקטעים על יוגה לחיים. . אם התעייפת ממשהו, תנוחי. אל תפרשי. תעשי יוגה. אל תשברי. תנשמי. אל תוותרי, אולי זה קושי רגעי. . תתעצמי....
5 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
9 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
יוגה סיפוק ואהבה גדולה
בזכות היוגה, מלאת סיפוק ואהבה ♥️ . יצאתי מהשתלמות שהעברתי למורים לספורט, העשרה בתחום היוגה, ואיך אפשר לשלב תכנים מהיוגה בשיעורי ספורט...
צפייה 10 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
9 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
יוגה בצד הדרך
יוגה ועצירה בצד הדרך.... . יש אנשים שעבורם החיים הם מצעד מהבוקר עד הלילה, וכך גם מחר ואתמול. . השחיקה גדולה והסבל כבר לא יכול, להמשיך...
2 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
9 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
יוגה ומסרים
בשיעור היוגה, כל המילים. בשבילכם. . כל מה שאני אומרת לכם, בתחילת השיעור בהתרכזות, במהלך השיעור כהארות כלליות או דיוקים אישיים, ובסוף...
3 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
9 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
יוגה והתנגדות
יוגה והצטברות התנגדות. . כשכל כך הרבה דברים לא טובים קורים, אנחנו מרגישים התנגדות בגוף. כעס, תסכול, פחד, בלבול. אותן רגשות הופכות למועקה...
3 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
9 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
תזכורת: יוגה יומית גופנית
תזכורת יומית....דרך היוגה . היום נזכיר לגוף איך ההרגשה, של רגיעה. . היום נזכיר ל- ריאות איך ההרגשה של נשימה עמוקה. . היום נזכיר לשרירים...
2 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
9 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
יוגה והפתעות חדשות
החיים לא מפסיקים להפתיע. . לפני מספר חודשים, שמתי לב ( היה קשה שלא לשים לב), שהחיים שלי מתחילים להיות,,,, לא מפותחים. היו תהליכים שמיציתי...
צפייה 10 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
9 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
למידה ממתרגלת יוגה
ללמוד מהמתאמנים שלי זו זכות גדולה. . בסוף השיעור היא ניגשה אלי, להגיד תודה - כהרגלה. בירכתי אותה ב נמסטה, עם חיוך הכרת תודה ואהבה. . זו...
2 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
9 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
הצפה מחוץ ליוגה
הצפה.... . אתמול בשיעור היוגה , היו מעט משתתפים. ( מעט מן הרגיל). חשבתי לעצמי, מה קרה? כבר לא אוהבים יוגה? ואולי לא את המדריכה? ( אגו...
2 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
9 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
היוגה והאהבה הבלתי ידועה
להתאהב בבלתי נודע. . כל פעם שאני מעבירה סדנה, לקבוצה לא מוכרת, אני ממש לא יודעת איך יהיה, יאהבו את היוגה? יאהבו אותי? אני יאהב אותם? איך...
2 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
9 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
האם היוגה מתאימה לי?
איך תדעי אם היוגה מתאימה לך? . רציתי להגיד לה "לכי ליוגה". ואז חשבתי שלא כל יוגה מתאימה. כי היוגה קיבלה כיוונים שונים. גיוון ווריאציה זה...
2 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
9 בפבר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות
היוגה איתי, תרגול איטי
היוגה איתי.... תרגול איטי.... . כל השבוע את ממהרת, מרגע שאת קמה את בתנועה, לא עוצרת רגע, בין מטלה למטלה. וכשתנאי הנהיגה בפקקים רומזים,...
3 צפיות0 תגובות
bottom of page