top of page
ברוכים הבאים לבלוג שלי
בלוג זו דרך נהדרת להרחיב אופקים, לשתף דעות ולכתוב סיפורים מלאי השראה.
דרך הבלוג ניתן להכיר לעומק את דרך היוגה, את העיצוב האנושי, את חיי היום יום הרווים ברוחניות, ארציות ומה שבניהן. תוכלו לכתוב תגובה, לשאול שאלה או לבקש הרחבה והסבר נוסף על נושא. זה המקום לאינטראקציה והפרייה הדדית.
חיפוש
Lotus (Daphna) Lev
17 בנוב׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
המספרים החדשים שלי.
המספריים החדשים שלי. . תמיד אהבתי חנויות גדולות לכלי עבודה. כבר בתור ילד נמשכתי ל האוז-סנטר במקום לטויס אנד אס. רציתי להיות שיפוצניק, אבל...
3 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
17 בנוב׳ 2022זמן קריאה 2 דקות
החייל ים
הייתי חייל טוב. . מגיל צעיר אמרו לי שאני חייל טוב, קיבלתי מלא מחמאות, קיבלתי גם מלא חטיפים ומתנות. בגדול אהבו אותי מאוד, אהבתי אותם...
10 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
29 באוק׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
איך חלום אחד מעז...
איני זוכרת אם היה זה חלום אמיתי, או מחשבה בהרף ה-הרהור, או חלק ממדיטציה. זוכרת את התוכן והמסר: . זירת אגרוף, מתאבק ערום, מורה / מאמן,...
5 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
28 באוק׳ 2022זמן קריאה 2 דקות
שאלה חשובה על יוגה ותזונה
שלום חברים יקרים תודה על השאלה החשובה ששאל המתרגל הנפלא: למרות שבסדנה הראשונה שהתקיימה ביוני 2022 הקדשנו חלק נרחב למענה על שאלה זו, אכן...
34 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
17 באוק׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
מה הבעיה בשוואסנה?
שוואסנה זו תנוחת הגוויה, תנוחה שמסיימת וחותמת כל תרגול. הרעיון שעומד מאחורי השוואסנה הוא "למות בלי אט'צמנט, עם יכולת התחדשות". זה בקצרה...
5 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
17 באוק׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
קל להירדם ?
בעוד יש אנשים שנרדמים בקלות, יש המווווון אנשים שמוצאים את ההירדמות כעניין- לא קל. אפילו קשה, אפילו מעצבן. אני שומעת הרבה פעמים עד שאני...
3 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
11 בספט׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
גולש טבעוני - מתכון מוצלח
בסדנה שהתקיימה אתמול 10-9-22 סדנת RE-MEMBER התחברנו גם לאוכל טעים, מזין וטבעוני, נטול אלימות וגזל. . נהניתי להכין בעצמי את רוב האוכל,...
39 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
20 באוג׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
העין השלישית = העין ה-3
ככל שהמודעות לחקירת האני הפנימי, זה שלא רואים במראה, זה שיושב בפנים ומנהל את הכל, מתעצמת, אנחנו מבינים שיש רכיבים מאוד מעניינים. העין...
4 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
16 ביולי 2022זמן קריאה 1 דקות
מי מקצועי מזרן יוגה או מתרגל יוגה?
יש משהו ממש מוזר במושג "מזרן יוגה מקצועי" זה לא כמו: נהג אוטובוס מקצועי, לעומת נהג חובב. או שיפוצניק מקצועי, לעומת שיפוצניק חובב. מזרן...
5 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
16 ביולי 2022זמן קריאה 1 דקות
שתי גישות למזרן יוגה - חלק 2
בהמשך לפוסט הקודם אספר כאן את סיפורה של אלמוגית. (שם זמני ודמיוני כי אין לי מתאמנת בשם כזה, הסיפור בא להציג גישה ומחשבה ולא שיימינג /...
2 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
16 ביולי 2022זמן קריאה 3 דקות
שתי גישות ל מזרן יוגה - חלק 1
זהו סיפור אמיתי על שתי נשים שונות שמתרגלות איתי יוגה. שתי נשים שמייצגות עבורי שתי שיטות / תפישות מחשבה. אין לי העדפה ואין שיפוט מה טוב /...
8 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
15 ביולי 2022זמן קריאה 3 דקות
מזרן לתרגול יוגה
עד ש *כן* מנסים - לא יודעים.... . לכאורה זה נראה שלא משנה איזה מזרן יוגה תשתמשי, העיקר שתהיי גמישה, כדי "להצליח" ביוגה. . זו הדעה הפשוטה...
3 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
15 ביולי 2022זמן קריאה 1 דקות
מזרן יוגה מקצועי
הרבה אנשים משתמשים במזרני היוגה שיש בסטודיו. אני מאמנת / מדריכת יוגה בסטודיו של חדרי כושר. כחלק מהציוד שיש בחדרי כושר, יש גם מזרנים,...
9 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
10 באוג׳ 2021זמן קריאה 1 דקות
מזרן יוגה / פילאטיס איכותי
יש כל כך הרבה הבדל בתרגול בין מזרן טוב ומושקע, למזרן פשוט ומתפורר. בין מזרן עבה ויציב, לדק ומחליק. מי שרוצה תרגול טוב, משקיע בציוד טוב....
6 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
8 במאי 2021זמן קריאה 1 דקות
יוגה ו תוצאה ....
האם יש תוצאה ליוגה ? הרבה אנשים רואים את היוגה, כמו כל דבר בחיים, "מה ייצא לי מזה ?" הם שואלים. הם לא אשמים, זה החינוך שקיבלנו כאן במערב...
7 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
8 במאי 2021זמן קריאה 2 דקות
בזכות היוגה....או כמה עולה שעה של הקלה ?
5 דברים טובים שקורים בזכות תרגול יוגה 1. השפעה על המיינד- תחשבו על ים עם סערה, קצף על המים, וגלים ניתזים לכל עבר.... לעומת,,, ים רגוע...
3 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
8 במאי 2021זמן קריאה 2 דקות
יוגה ב הריון כן / לא ?
יוגה בהריון, כן או לא? ואם כן אז איך ? שאלה חשובה, התשובה, מבלבלת (קצת) אין לי תשובה חד משמעית, זה תלוי בגורמים רבים. בגדול,,, מי שתרגלה...
5 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
8 במאי 2021זמן קריאה 2 דקות
יוגה באינסטגרם VS יוגה במציאות
יש לי דיסוננס. מצד אחד אני *יודעת* ממש יודעת , הכי יודעת ובטוחה, (וגם המדע הוכיח, ואפילו יש סרט תיעודי ) שיוגה עוזרת , תומכת, מרפאה,...
11 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
7 במאי 2021זמן קריאה 1 דקות
מה זה YOGA-CORE ?
מה זה yoga-core ? האם זה סגנון ? האם זה קשה? דינאמי ? איטי ? מחטב? שורף ? אני מקבלת הרבה שאלות והגיע המן לעשות סדר בתשובות. 1. סגנון...
78 צפיות0 תגובות
Lotus (Daphna) Lev
20 באפר׳ 2021זמן קריאה 2 דקות
אושר מערבי VS אושר מזרחי
אושר מערבי מול אושר מזרחי בעוד העולם המערבי חושב שאושר זה פונקציה של דברים שיש לך : (מכונית, בית עבודה, סטטוס, תארים, ציונים, כסף, מספר...
6 צפיות0 תגובות
bottom of page