הבל הבלים ונשימה

הבל (מתוך פרסום בקבוצת יום-אום-יוגה 11.10.2022

חג סוכות)

.

הדס גוז חברתי כתבה

שחוץ מהיותה הדס שזה צמח

שמזוהה עם סוכות,

היא אוהבת את הקשר של החג

עם הנשימה.

.

במגילת קהלת, שנהוג לקרוא בחג,

כתוב;

"הֲבֵל הֲבָלִים אָמַר קֹהֶלֶת הֲבֵל הֲבָלִים הַכֹּל הָבֶל"..

הבל הוא לא רק שטות וכזב, כמו שנהוג לחשוב בקריאה ראשונית.

הבל הוא גם הנשימה. הכל נשימה.

מה יש בה, בנשימה, שהיא הכל?

שינוי תמידי. שאיפה, נשיפה.

החיים עצמם גלומים בה, ותלויים לחלוטין בזרימה השוטפת שלה.

בלי להיתקע, בלי להתכווץ, פשוט לנוע. פנימה והחוצה.

הכל תנועה, פנימה והחוצה.

.

ממה נובע הבל פה נעים

והבל פה שאינו נעים?

.

נגלה בהמשך.

בינתים מזמינה אותנו להתבונן על

הבל - פה של דיבור,

הבל פה של ריח,

הבל הבלים הכל שטויות במיץ אוכמניות, בחיצוני,

כי הכל בא מבפנים.

הריח, הטעם, הנשימה.

.

מועדים לשמחה ממני דפנה לב.

**********************************************

הבל בהמשכים. מתוך פרסום בקבוצת

יום-אום-יוגה 13.10.2022 )

.

בהמשך לרעיון ש'הכל הבל הבלים',

כלומר הכל תלוי בנשימה,

אתעכב על ה פה

כ-שער לחיים.

.

הנשימה הראשונה,

שמאפשרת לתינוק להחשב חי,

באה מהפה.

ההזנה של אותו תינוק, יניקה ראשונה.

מהפה.

וכן בבגרות, הזנת המיינד במחשבות,

דיבור של המחשבות - מהפה.

.

אם למישהו יש ריח פה ( הבל),

כי הוא אוכל משהו לא טוב,

או יונק חומר רעיל,

אם למישהו יש 'דיבור מ0ריח'

( הבל הבלים) כי הוא חושב לא טוב,

הכל קשור לפה.

.

נשימה לפני דיבור ( קחי נשימה עמוקה)

ונשימה אחרי האוכל ( אנחה),

או אחרי הקלה, הכל פה.

.

איך אתם מתייחסים לפה שלכם?

מהו תפקיד הפה ביוגה?

.

יש למה לחכות.

מועדים לשמחה ואהבה

ממני דפנה לב 💖