הסבל והיוגה

הסבל וסירת ההצלה....(תנוחת הסירה)

.

הסבל נמצא בפער של המחשבה,

בין מה שקיים לבין מה שהיינו רוצים שיהיה.

.

הסבל קיים בפער של הרגש,

בין מה שאנחנו מרגישים לבין איך שהיינו רוצים להרגיש.

.

הסבל קיים אפילו בתקווה,

אפילו בתפילה,

כי ברגע שאנחנו מתפללים שיהיה,

מתפללים שתגיע עזרה,

מתפללים לישועה,

זה סבל כי תקווה קורית רק כשאין משהו.

.

הסבל הוא יאוש ותקווה,

הוא מחשבה והרגשה.

הוא יכול ללבוש צורה אופטימית ולהגיד

"יהיה טוב".

ואז הוא נחשב סבל רוחני,

נעלה, מותר אפילו.

.

אבל סבל זה סבל,

לא משנה מה הוא לובש,

הוא מחלחל עמוק ומערער הכל.

.

סבל הוא הסימן הראשון

שהתמכרנו לרצון לדעת .

שהתמכרנו לתחושת הביטחון.

לאשליית המיינד שרוצה שלטון.

.

נראה לי שהשירות שלי כאן,

הוא לעזור לאנשים להבין את הסבל,

ולבחור.

להישאר או לוותר ?

(להישאר בסבל או לוותר עליו באהבה?)

.

היום נתרגל/ נתאמן/ נעשה... יוגה.

יוגה זה חלק קטן מתכנית ההקלה

על תחושת הסבל הנורא.

היוגה מרפה את ההתנגדות לפער,

ממלאה את הפער באהבה,

ואז לא מורגש הסבל...

בין מה שיש למה שאין.

היוגה יכולה לאתחל את המיינד

לגשר על הרגש.

ולתת הקלה לסבל.