חיבורים של חיים ומוות

(פורסם בקבוצת הווצאפ יום-אום-יוגה

בתאריך 13.3.23 )

.

חיים - מוות - נשימה

כשמחברים את המילים

Birth

Death

האם נקבל

Breathe

?

הנשימה נותנת חיים לכל תאי הגוף.

תא שלא מקבל חמצן, פשוט מת.

אנחנו יכולים לקרוא לתהליך 'הזדקנות' אך זו מתרחשת כשהנשימה נחלשת.

.

היוגה מלמדת אותנו לנשום ברמה הפיזית.

ולהבין שהאויר שאותו אנחנו נושמים הוא אחד, לכולם.

מה שהיה ב ריאות של מישהו אחד ויצא, יכנס עוד שניה לריאה שלך.

.

ישנם גם אנשים חיים, שממיתים את עצמם, על ידי הרס של תאים.

הרס זה ומוות רוחני, גורם לסבל אישי וקולקטיבי.

היוגה נותנת לנו דרך ריפוי מאוד ברורה ויפה. תתחילו בנשימה.

.

יומטוב ואהבה לרוב חברים יקרים ומיוחדים שלי.

ממני דפנה לב 💖

.

צילום תמונה Tzur Bar Cochva