יוגה בצד הדרך

יוגה ועצירה בצד הדרך.... . יש אנשים שעבורם החיים הם מצעד מהבוקר עד הלילה, וכך גם מחר ואתמול. . השחיקה גדולה והסבל כבר לא יכול, להמשיך ללוות אותם בהכל. . הם רוצים להוציא תעצבים, לשבור תכלים ולא משחקים. . הם רואים אנשים מתאמנים, מזיעים, מחייכים, מלאי שרירים חטובים. הם רוצים גם. . אומרים לעצמם נעשה היט , פונקציונאלי, נשרוף את כל מה שבנאלי. נעשה אירובי ופאמפ, נוציא את כל המיץ והכעס, את התסכול המבוכה, ונתמלא שמחה.... . פנטזיה יפה. . הם באים לחדר הכושר, מנסים הכל ובום! לא מצליח כלום. . אין להם כח להרים משקולת, לרוץ מטר או לעשות 3 כפיפות בטן. . הם שחוקים. אכולים. שרופים מבפנים. . אז מה עושים? . עוצרים בצד הדרך. נושמים. YOGA 🌱 CORE בואו באהבה ⁦❤️⁩