יוגה וכאב

כאב . כשאנחנו מרגישים כאב פיזי, כמו כאב בטן, זו הדרך של הגוף להגיד, אכלת משהו לא טוב, בואי נתקן את זה. . כשיש לנו כאב במפרק, או דלקת , זו הדרך של הגוף להגיד, עשית תנועה לא נכונה בואי נתקן את זה. . בכאב נפשי העניין דומה. כשיש לנו כאב לב, כאב ראש, כל הגוף כואב מעצב, זו הדרך שלנו להבין.... אנחנו חושבים מחשבות לא נכונות על עצמנו. בואו נתקן. . כמובן שזה לא קל. לא תמיד הכי ברור, לעשות שיפט מחשבתי. שינוי תודעתי. . וכאן נכנסת היוגה לתמונה. היוגה משנה. תוך כדי ואחרי . שיעור יוגה לנפש. מחזיר אותנו להלך הרוח הנכון. לאהבה. מרפא כאב. במיידי. . כשכואב זו בקשה של הגוף.... לאהבה. . טיפול בכאב זה גם שיחה אישית... בהירות רגשית עזרה וכיוון בדרך. אהבה והדרכה, לשנה שונה....