איזה דם תרצו?. . נגיד שאפשר להשפיע על זרימת הדם בגוף. תוכלו לבחור דם שזורם כמו ים סוער, או דם רגוע, זורם כמו נחל שקט. . נגיד שזרימת הדם משפיעה על רגשות. כשהדם-ים סוער הרגשות בסערת רוחות, כל רגע מצב רוח מופיע. וכשהדם נחל רגוע הרגשות זורמות באופן שנוח לחיות. מדי פעם אבן נזרקת ועושה אדוות, אבל מיד הנחל חוזר להיות. . נגיד שאופן זרימת הרגשות, משפיע על המחשבות. מחשבות סוערות שגורמות לראיית מציאות, לא נעימה ואפילו סבל נורא. או מחשבות על מי מנוחות, ש-מים שוטפים הכל, והצלול מופיע בלי מאמץ. . נגיד שנשימה מסויימת, מתיחת שרירים מיוחדת, חזרה על תנועות ונוכחות בעכשיו, הם הסוד לזרימת הדם... תרצו ים או נחל? איזה דם תצרו היום? . YOGA 🌱 CORE
Comentarios