top of page
חיפוש
תמונת הסופר/תLotus (Daphna) Lev

יוגה ותרגול... ללא התנגדות

נסעתי באופניים לעיר העתיקה,

הייתי צריכה לקנות דבר-מה

לקראת שבת.

.

בדרך חזרה הבייתה השעה כבר הייתה כמעט ...

מצאתי את עצמי עומדת בצומת הגדול

ומחכה .....לירוק.

.

ראיתי שברכב בנתיב הימני,

יש זוג בספסל האחורי – אוהבים אחד את השני.

ואז הם נסעו – ברמזור הירוק.

.

ראיתי מולי נהג מדבר בדיבורית

עם מישהו שכנראה ממש הצחיק אותו

הוא היה מאושר,

ואז הוא נסע- בירוק.

.

ראיתי אישה עם עגלה חוצה במעבר חציה,

מחייכת לתינוק שלה.

.

ראיתי ילדים בגן שעשועים,

ראיתי את כל הדברים הטובים.

.

נראה היה שלכולם יש אור ירוק,

ורק אני תקועה,

באדום – שנמשך שנה....

.

כשכולם מתקדמים, ורק אצלי יש עצירה.

ככה זה הרגיש ונראה.

.

סיפרתי לחברה, היא אמרה שגם אצלה.

.

יש תקופות ארוכות שצריך לחכות.

שמרגישים תקיעות איומה.

פתאום כל אילו שמצליח להם ונראים מאושרים,

באים ועומדים דווקא ליידי....

(כך זה נראה,זו לא האמת כולה).

.

אין איך לקבל את ההרגשה הרעה,

מאשר להבין שגם זו למידה.

.

כי מה שאנחנו לומדים ואיך שאנחנו משתנים,

בתהליך ההמתנה....

הוא אפילו יותר חשוב מהדבר

ש – לו אנחנו ממתינים.

תרגול של אי-התנגדות, בכלל לא קל .

.

הדרך....תקועה. לתקופה.

מה שעוזר לי ואפילו בהקלה קטנה, רגעית ומיידית,

זה תרגול יוגה, מדיטציה, נשימה.

נכון שאין שם פתרון שיביא את האור הירוק,

אבל לפחות הפוגה מהסבל הנורא.



4 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

תגובות


bottom of page