כשאתם באימון גופני, אני באימון רוחני. כל פעם שאני מעבירה שיעור, זה שיעור גופני עבורכם, ובאותו זמן ממש.... אימון רוחני עבורי. . רוב השיעור אני מרוכזת ברוח הדברים, ברוח השיעור, . אני מתמודדת עם מצב הרוח שלכם. אני מבינה למי קשה עם תיקונים והערות, אני מבינה מי מחפשת חיזוקים ותשואות. אני יודעת מי רוצה להגיע להצלחות, שהגוף שלה עדיין,,, לא מאפשר לה לחוות. אני רואה את התיסכולים של "חוסר הישגים", ורואה את ההנאה בשיפור אפילו – בקטנה. הכל טוב מותר ואפשר. . אני לומדת הרבה על עצמי, על ההדרכה שלי, על ההתמודדות שלי, עם ההרגשה שלכן. הדרכה אף פעם לא נתפשה אצלי כ"פרזנטורית". אני רוצה להיות מעורבת בתהליך ההטמעה שלכן. אני לא "באה לשיעור, עושה את מה שאני טובה בו, והולכת" ממש לא. . אני באה לעזור לכן להשתנות, לשנות. לקבל מודעות. לראות. לשים לב, להיות בנוכחות. להתמודד עם מה שיש ומה שאין. אני באה לראות את כל זה גם אצלי. כמו ש- לכן זה לא קל, גם לי לא תמיד קל. אבל כן אפקטיבי. יש תוצאות בכל הרמות. ברמה הגופנית והרוחנית. הפיזית והנפשית. . לכן... גם אם לא תמיד זה הכי מלטף את האגו, אני אמשיך לבוא להדריך, להיות המאירה שלכן. המתקנת. המובילה. ועל הדרך אלמד על עצמי.
אהבה זה כל מה שנמצא YOGA 🕉️ CORE
Kommentare