top of page
חיפוש
תמונת הסופר/תLotus (Daphna) Lev

יוגה זו החתיכה החסרה


רוצים להיות מאושרים ולא מצליחים.... . אושר לא הולך עם סטרס. יש אנשים שחיים בסטרס, רוצים להיות מאושרים, ומשומה לא מצליחים. . זה כמו לרצות להיות נקיים, וללכת בבוץ עם סנדלים. . אושר מגיע כשיש רוגע במערכת העצבים. אושר בא כשאין מצב השרדות, כשלעומק נושמים. . לכן אנחנו עושים יוגה. לקבל את תחושת השפע, להשקיט את המחשבות המלחיצות. לא להתמקד במה עוד צריך לעשות. לא לחשוב על הספקים והישגים. להימנע מביקורת על ביצועים. להפסיק לרצות לתקן את העולם, רק להתבונן במצבים כולם. . לעשות יוגה זה לא קל, הרבה אנשים אומרים שהם 'לא מתחברים'. אני יודעת, זה גורם לנו פגישה אחרת, עם עצמנו. . העצמי הנסתר, המודחק, האמיתי. שלא לובש צורה ושכבת הגנה. השקט, הרגיש, הפנימי. זה שלמדנו להקטין ולהחביא, בדמעות וכאבים. אי שם לפני שנים. . ביוגה הוא עלול לצאת, לגדול, להפוך לאושר אחרי הכל.....

ביוגה מגלים את החתיכה החסרה...



THE Piece of peace חתיכת שקט ושלום. שלווה ואהבה. זה משהו מתחת להכל. התדר היסודי. מתחת לדרמה היומיומית. . זה שם כשנעצור רגע, שנחדל ממה שאנחנו עושים. ונקשיב. ללב. הוא כל הזמן מדבר, אבל בשקט. מרוב רעש פנימי וחיצוני, גירויים והצפת רגשות, אנחנו לא שומעים.. . יש מה לעשות. אילו הבשורות הטובות. .


3 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comments


bottom of page